Problem in der Familie? Was tun – Lösung finden mit Familienaufstellung?
Probleme in der Familie sind leider allgegenwärtig. Nicht jeder hat das Glück eine perfekte Familie zu haben, bzw. ich behaupte mal es gibt keine perfekte Familie – da jeder individuell anders ist. Probleme in der Familie gibt es eben, aber man muss sie nicht immer hinnehmen sondern man sollte an solchen Problemen arbeiten. Es gibt viele verschiedene Arten von Problemen die verschiedene Lösungen suchen. Manchmal krachts einfach nur ein wenig in der Familie und manchmal kann es auch bis zur körperlichen Gewalt geht – daran muss man auf jeden Fall arbeiten.
Hier sind ein paar Buchtipps, mir haben diese ziemlich geholfen, vielleicht helfen sie auch ihnen?
Man muss auch nicht gleich zum Psychiater rennen find ich. Oft reicht es zuzuhören und zu beobachten. Wenn man in einem Streit zwischen anderen in der Familie mal versucht eine Beobachterrolle einzunehmen und nicht wieder mitzustreiten werden manche Sachen einfach klarer. Emotionen abschalten und versuchen die Situation ganz nüchtern zu betrachten, das ist das Wichtigste. Oft kan mann dann die Situation viel besser analysieren und manchmal hilft ein darauf folgendes klärendes Gespräch ganz einfach das Problem in der Familie zu lösen. Suchen Sie nach Lösungen und sie werden sehen es wird klappen. Bei ganz schlimmen Familienproblemen kann man natürlich auch professionelle Hilfe in Anspruch nehmen!
Ich habe auch viel zu dem Thema gelesen was mir sehr viel gebracht hat Situationen ganz nüchtern zu betrachten. Ganz interessant ist auch eine Familienaufstellung bei der man sehr viel über sich erfährt und wieso man halt manche sachen so macht wie man sie macht. Kopf hoch, ich bin mir sicher sie werden ihr Problem lösen!
Kommentare
One Response to “Problem in der Familie? Was tun – Lösung finden mit Familienaufstellung?”
Antworten
hallo.
ich habe ein problem in meiner Familie. ich habe angst vor meinem vater und angst vor meiner mutter . wie kann ich diese angst bekämpfen?