Rückenschmerzen bekämpfen, Mittel gegen Rückenweh und Heilmittel

Juni 13, 2009 · Kategorie: Gesundheit 

Rückenschmerzen würde ich schon fast als eine Volkskrankheit bezeichnen. So viele Menschen leiden darunter und nur wenig bekommen es wieder weg. Grund für Rückenweh ist nur allzu oft das schlechte Sitzen am Arbeitsplatz, die Leute verkommen auf ihren Sesseln vor dem Computer und bekommen unweigerlich Rückenschmerzen. Was für Mittel und Heilmittel oder Therapiemöglichkeiten gibt es nun bei Rückenschmerzen?

Ich bin kein Arzt aber bei mir hat es jedenfalls geholfen, wieder regelmäßig Sport zu betreiben und meine Haltung vor dem Computer dauerhaft zu verändern. Ich hab mir einen ergonomischen Sessel gekauft, mit dem ich einfach immer gerade vor dem Computer sitze und mich merke eigentlich sofort wie sehr es mir hilft.

Bei sehr starken Rückenschmerzen, sollten Sie natürlich schon einen Arzt aufsuchen, der ihnen die Richtigen Heilmittel verschreibt oder Therapiemöglichkeiten sagt. Ich habe persönlich aber auch sehr gute Erfharung mit alternativen Methoden gemacht. Es klingt zuerst komisch, aber chinesische Medizin zB hat hier bei mir Wunder geholfen, und ein paar Handgriffe der Medizinerin lassen die Schmerzen verschwinden. Ich sag nicht, dass das bei jedem funktioniert, aber bei mir schon, also kann ich es nur weiterempfehlen. Ich glaube, dass es gut für das temporäre Mildern der Schmerzen ist, aber man sollte natürlich auch hier das Problem bei der Wurzel packen und besser Sitzen, mehr Sport machen etc.

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