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Bauchmuskelkrampf was kann man tun? wieso bekommt man ihn?
Was für Möglichkeiten gibt es wenn sich der Bauchmuskel verkrampft? Was kann man auf die schnell tun damit dieser doch eher schmerzhafte Krampf schnell verschwindet? Generell hilft gleich retourdehnen. Sprich ein Bauchmuskelkrampf entsteht eigentlich wenn denn Bauchmuskel schon sehr überlastet ist/war und zu wenig gedehnt wurde. wenn sie jetzt also in einer gebückten Lage stehen [...]